Allergien werden häufig unterschätzt! Die Symptome, die zum Teil auch sehr stark ausfallen können, stellen eine große Beeinträchtigung im Alltag der Betroffenen dar. Deswegen sind eine frühzeitige Diagnostik (durch einen Allergietest) sowie eine adäquate Behandlung von großer Bedeutung. Eine Allergie ist eine überschießende Immunreaktion auf eigentlich unbedenkliche Substanzen. Zur Linderung von Symptomen werden meist Antihistaminika verordnet. Einige AllergikerInnen entscheiden sich auch für eine Hyposensibilisierung. Begleitend können jedoch Mikronährstoffe zur Linderung von Symptomen eingesetzt werden. Hierbei sind Zink, Vitamin C, Calcium und Magnesium von besonderer Bedeutung. Eine gute Versorgung mit Zink ist wesentlich für das Immunsystem und verringert die Freisetzung von allergieverstärkenden Botenstoffen. Vitamin C kann u.a. den Histaminspiegel senken und die Immunabwehr stärken. Auch Calcium kann die Histaminausschüttung reduzieren. Magnesium wirkt generell entspannend, was sich u.a. bei Atemwegsbeschwerden positiv auswirkt. Wir beraten Sie dazu gerne ausführlich und persönlich in der Apotheke!