Die Pflanze gehört zu den Süßgräsern. Das kleine, meist goldene Getreidekorn steckt voller wertvoller Inhaltsstoffe. Das enthaltene Eiweiß liefert vor allem wichtige essentielle Aminosäuren. Weiters besticht sie durch einen hohen Eisengehalt und ihre sekundären Pflanzenstoffe, welche die Körperzellen vor schädlichen Umwelteinflüssen bewahren können. Nebenbei liefert die Pflanze viele verschiedene Mineralstoffe, unter anderem Silizium (Kieselsäure). Dieser Bestandteil unterstützt das Bindegewebe und das Wachstum von Fingernägeln und Haaren. Genauere Informationen zu Wirkungen/Nebenwirkungen erhalten Sie bei uns in der Apotheke.