INTERESSANTES
PFLANZE DES MONATS: ZISTROSE (CISTUS INCANUS L.)
Die Zistrose ist ein Busch, der maximal ein Meter hoch wird und im Mittelmeerraum beheimatet ist. Schon vor tausenden Jahren wurde die Heilkraft der Pflanze dokumentiert. Heute ist die antivirale Wirkung wissenschaftlich bewiesen. Der Pflanzenextrakt enthält neben Tanninen…
TIPP DES MONATS AUS DER APOTHEKE: DAS IMMUNSYSTEM STÄRKEN MIT DER ZISTROSE
Unser Immunsystem kann auf vielfältige Weise gestärkt werden! Dass Bewegung, gesunde Ernährung und Hygiene dafür wichtig sind, ist weithin bekannt. Wesentlich ist aber auch, Stress zu reduzieren und für ausreichend Schlaf zu sorgen. Um beides zu erreichen, haben wir diesen…
(MIKRO)ALGEN
Mikroalgen sind Organismen, die auf vielfältige Weise in Süß- und Salzwasser vorkommen
und sind die ursprüngliche Quelle für Omega-3 Fettsäuren. Im Gegensatz zu Landpflanzen
haben Algen keine Wurzeln und nehmen Mineralstoffe und Spurenelemente aus dem Meer
durch Osmose ü…
PFLANZE DES MONATS: BÄRENTRAUBE (ARCTOSTAPHYLOS UVA-URSI)
Die Bärentraube gehört zur Familie der Heidekrautgewächse. Sie wächst bevorzugt in hohen Lagen auf der gesamten nördlichen Halbkugel. Der immergrüne Zwergstrauch wird maximal 1,5 m groß und bildet dichte Matten aus kleinen Laubblättern, die man auch medizinisch nutzt. Verwe…
PFLANZE DES MONATS: PFEFFERMINZE (MENTHA PIPERITA)
Der Inhaltsstoff Menthol sorgt nicht nur für den typischen Geschmack, sondern auch für die kühlende Wirkung. Deshalb ist er u.a. ein beliebter Inhaltsstoff in kühlenden Fußcremen. Ein Tipp für heiße Sommertage ist, entweder warmen Pfefferminztee über den Tag verteilt zu tri…
PFLANZE DES MONATS: EUCALYPTUS (EUCALYPTUS SP.)
Der Eucalyptus gehört zur Familie der Myrtengewächse. Er enthält sehr viel ätherisches Öl, das zu 90% aus Cineol besteht. Dieses besitzt u.a. eine entzündungshemmende und schleimlösende Wirkung. Es findet sich in zahlreichen Präparaten wieder und wird v.a. bei Atemwegserkra…
